Zázvorový čaj recept

zázvorový čaj

Trápí vás nachlazení nebo pocit zimy? V tom případě vám pomůže zázvorový čaj. Také podporuje hubnutí nebo se pije proto, že je chuťově velmi zajímavý.

Ingredience:

1 ks zázvoru (asi 8 cm dlouhý)
1 l vody
1 citron
med

trička
Postup:

Koupíme kousek zázvoru, který není suchý či plesnivý. Zázvor oloupeme a nastrouháme. Zalijeme ho vodou a dáme vařit. Vaříme 15 minut a poté scedíme.
Čaj můžeme dochutit citrónem a medem.
Zázvorový čaj se hodí nejen při nachlazení a chřipce, ale také slouží jako čistící čaj. Zázvor je zdravý, tak si ho dopřávejte často, obzvláště když příprava čaje je snadná.




Podívejte se na:
Malinový cheesecake
Recept na panini
Recepty při alergii na potraviny